夜間發生腿抽筋!為什麼會這樣,可以怎麼改善呢?

夜間的腿抽筋現象是很常見的。可能是因為白天沒有活動、肌肉疲勞或是某些其他狀況而發生。常發生在小腿、大腿或腳部而患者因此而深深受到苦惱著。