忽然聽不見，耳朵嗡嗡作響，有可能是單純的耳鳴，但更要注意小心是突發性耳聾找上您，究竟什麼是突發性耳聾，我們又該如何預防呢?
到底什麼是突發性耳聾呢？
突發性耳聾(Sudden deafness)又叫做「耳中風」。定義為72小時以內連續出現3個頻率大於30分貝的感音神經性聽力損失，又叫做耳中風是因為它大多發生在單耳，可能會伴隨耳鳴、耳脹感、頭痛、暈訊等症狀。
發生的原因有可能是天氣變化多端造成的血管因素、原本內耳有受傷、受到病毒感染等等。而其中因為天氣變化造成的因素頗為常見，這種疾病好發於秋、冬二季，可能就是因為內耳的循環不足，而引起的聽力障礙。
正常人能聽清楚25分貝的聲音。如果檢查發現只有一邊的耳朵聽力正常、另一邊明顯很差，並且三個音頻都>30分貝，就能確定為突發性耳聾。
症狀 : (1) 初期耳朵發出嗡嗡聲響，並聽不見 (2)單側或雙側聽力障礙 (3)耳鳴(4) 暈眩
高危險群 : (1)年紀大罹患慢性病的老人，如高血壓或心臟病 (2)不適應秋冬天氣變化大者 (3) 熬夜 (4)壓力大 (5)免疫力下降者
如何預防突發性耳聾
這裡有三個簡單的小叮嚀，只要平時有注意到預防這些事情的發生，那麼，也將會大大減低您罹患突發性耳聾的機率。
注意保暖、預防感冒
突發性耳聾很常發生在季節交替、或是早晚溫差大的時候。對於血液循環較差的人罹患此疾機率更高。因此，慢性病病患、年長者而言更要注意保暖。以免耳血管的血液循環不足，引發聽力障礙。
調適壓力
壓力很可能是內耳和頸部及腦幹血液循環不良的來源，若引起血管阻塞，也會有得到疾病的風險，造成聽力受損，因此我們應該適當調適自身壓力，才能緩解身心帶來的負荷。
及時治療
若有發現有單側聽力喪失問題，請趕緊至醫院做治療。突發性耳聾黃金期在7~14日，期間治療恢復效果最佳。
雖然突發性耳聾初期症狀不容易察覺，千萬別以為只是小小耳鳴就忽略了，此外應該調整好自己的作息習慣，良好的睡眠品質，才能防範耳朵受損。
Reference
Bayoumy, Ahmed Bayoumy, and Jacob Alexander de Ru. “Sudden deafness and tuning fork tests: towards optimal utilisation.” Practical neurology vol. 20,1 (2020): 66-68. doi:10.1136/practneurol-2019-002350
