梨狀肌在臀部深層的位置。在做大腿外展、外轉及翹腳等姿勢,梨狀肌作爲協調角色一起作用。當梨狀肌過度使用,肌肉發炎會變得腫大,壓迫到鄰近的坐骨神經,就會產生坐骨神經痛的症狀。
【大心懶人包】梨狀肌過度使用 當心梨狀肌症候群

梨狀肌在臀部深層的位置。在做大腿外展、外轉及翹腳等姿勢,梨狀肌作爲協調角色一起作用。當梨狀肌過度使用,肌肉發炎會變得腫大,壓迫到鄰近的坐骨神經,就會產生坐骨神經痛的症狀。
筆者之前做到宅的復能服務時,曾見過一名半側偏癱的中風患者,由於手臂尚完全癱軟無力,配戴醫師建議的懸吊帶(Sling)仍感到疼痛,個案兒子異想天開,就翻出他之前肩膀骨折時配戴的三角繃帶,給予個案使用,由於支撐能力較佳,因此緩解了個案肩膀疼痛,但這樣使用是適當的嗎?