當家人身心罹病或身體器官失能了,就誕生了一批奔波於照護、醫療、家庭溝通及經濟壓力的家庭照顧者。想傳遞給您暖心的提醒,祝福您能照顧好家人,也照顧好自己。
【大心懶人包】給家庭照顧者的六堂課

當家人身心罹病或身體器官失能了,就誕生了一批奔波於照護、醫療、家庭溝通及經濟壓力的家庭照顧者。想傳遞給您暖心的提醒,祝福您能照顧好家人,也照顧好自己。
上回我們認識了如何接納自己和接受事情的變化發展,及懂得適時求助並嘗試信任他人所給予的幫助,這回我們繼續來認識在照顧家人與安排自己生活,這兩者之間如何取得平衡,以及如何保持喜悅的情緒: