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心臟病
今晚又失眠了?當心增加中風和心臟病風險
根據美國神經病學醫學雜誌《神經病學》的一項研究,發現了擁有睡眠困難的人更有可能會患有中風、心臟病發作及腦血管或心血管疾病。我們可以怎麼解決這樣的問題呢?