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標籤彙整: 運動建議

想改善心肺耐力?運動建議告訴您

運動才可以有效的改善體能與促進健康,並且減緩或預防了疾病的發生。若想透過運動改善心肺耐力,請也將國建署提供的運動建議一併參考哦。

分類:大心編輯部2021-04-152021-04-16發表於生活,衛教文章標籤:運動建議,心肺耐力,有氧運動留下一則評論 在 想改善心肺耐力?運動建議告訴您