加裝扶手可以讓長輩滑倒的機率大幅降低，因此要介紹在四處家裡常會用到扶手的地方以及扶手的類型，可以依照自己的需求來選擇相對應的扶手喔。
別小看肌力退化所帶來的影響。年紀增長肌力退化勢必會讓行動變得更緩慢，若有東西可以做為輔助能夠改善這樣的現象。沒有加裝的情況下，跌倒機率高出有加裝扶手的機率，因此這樣的設施有時還是必要的！
各個地方的扶手
床邊扶手
從床邊開始就有產生了跌倒的風險。有了床邊扶手，就像是多了一個施力的輔助，失能者更方便起身、戰力。而有些扶手還可以特別加裝餐桌板，讓失能者能更方便的用餐。
馬桶扶手
上廁所時的安全也非常重要。馬桶扶手可以讓如廁更無障礙。常見的馬桶把手有固定式的把手以及可動式的把手。都利於長輩作為支撐，可動式的方便收納還可以節省空間。
浴缸扶手
若是有使用浴缸需求的長者，可以加裝浴缸扶手，降低進入浴缸跌倒的風險。加裝時緊緊卡住浴缸，安全也會更提升。如果有進一步的需求，也可以使用洗澡椅，讓洗澡更加方便喔。
樓梯扶手
樓梯也是一個危險的地方，他不向平地一樣，而是有高低差，摔倒下來造成的傷害更嚴重。因此，家裡有二樓且有年邁長輩的話，在樓梯間加裝扶手是必須的！也可以搭配止滑墊讓樓梯更安全。
防滑扶手類型
一字型扶手
一字型扶手主要是安裝在馬桶或是淋浴處，考量到長輩衛浴時的安全，例如洗澡時有把手方便起身，不會因廁所濕滑，不小心滑倒，此外一字型扶手對廁所空間小較為洽當。
ㄇ字型扶手
ㄇ字型扶手為洗手台的扶手，當長輩站不穩時，能讓他們利用另一隻手支撐扶手增加穩定度，來進行刷牙、洗臉等日常的動作，此外，還能提供有站立的長輩，藉由扶手輕易從輪椅上轉換坐姿或是站姿。
可動式扶手
可動式扶手為安裝在馬桶旁邊，特色是扶手能上下掀起及放下，使用輪椅的長輩能輕易移至馬桶旁，不受限制，而在起身的同時也能支撐身體。
Reference
IJmker, T et al. “Effects of handrail hold and light touch on energetics, step parameters, and neuromuscular activity during walking after stroke.” Journal of neuroengineering and rehabilitation vol. 12 70. 23 Aug. 2015, doi:10.1186/s12984-015-0051-3
