作者彙整: 職能治療師 林奕弘

腦性麻痺的兒童因身體張力過高，坐在一般的椅子上會慢慢向下滑落，可能會讓家長在洗澡過程非常吃力。為了減少兒童在洗澡過程的危險性，家長們可以嘗試以下幾個簡單的小技巧!

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口罩現在已經成為我們生活中的一部分。但自閉症的小朋友常因為敏感或是不適而不願意配戴，該怎麼辦呢?職能治療師教您如何訓練自閉症兒童戴口罩。

類風溼關節炎會導致關節滑膜發炎，很常發生在辦公族、久坐族群身上。我們該如何好好保養我們的關節呢?

您有類風濕關節炎嗎？要注意如果疏忽關節的保養，可能會使關節變形喔！使用這些小工具，可以讓您就算在洗澡，也可以洗得很安心！

職能治療師林奕弘：「中風後常常讓我們日常生活上的一些動作受到影響。有三種小技巧能夠讓穿脫衣物更方便，一起來看看吧。」

首先輪椅的購買幾乎是無可避免的：在剛復原的階段體力上一定會比較差，也很需要常常進出醫院回診或復健，所以一個「合身」的輪椅(同時考量扶手、腳靠、座深、座寬)除了可以減少照顧的負擔外還可以避免長輩因為坐姿不良等原因造成二次傷害。

針對輕度腦性麻痺小朋友能透過那些小技巧幫忙增加注意力呢？腦性麻痺最主要的症狀就是運動障礙，部分會伴隨認知、感覺、知覺、注意力、學習能力的問題，這時我們就可使用一些問題處理的方式。

您家中的長輩是否患有輕度的失智症呢?那麼是否會常常擔心家人有走失、找不到回家的路的情況?我們可以使用幾個工具、輔具，當作長輩們預防走失的好幫手。

進入一個新的環境，孩子感到陌生害怕是正常的。相信爸爸媽媽們也都曾傷腦筋要如何快快適應小學的生活，職能治療師林奕弘老師提供了三個小秘訣，讓孩子在新階段能夠更加順利。