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標籤彙整: 飲食

在家煮菜煮到變大廚 別忘記飲食的均衡呦!

最近疫情三級警戒,餐廳無法內用,外出也較不便。不少人因此煮菜技能更上一層樓,但也要注意飲食均衡,一起來看看12項國民健康署建議的飲食指標原則吧!

分類:大心編輯部2021-07-062021-07-06發表於營養,飲食標籤:營養,飲食,均衡飲食留下一則評論 在 在家煮菜煮到變大廚 別忘記飲食的均衡呦!

預防失智症從飲食下手 什麼該吃什麼不該吃?

失智症症狀治療目前僅能防止其繼續惡化、延緩失智現象擴大行為。我們也可以透過飲食、運動、社交等方式來預防。今天我們將針對飲食部分切入介紹。

分類:大心編輯部2021-07-052021-07-05發表於營養,飲食,失智症標籤:預防失智,飲食,麥得飲食,失智症留下一則評論 在 預防失智症從飲食下手 什麼該吃什麼不該吃?

好吃的芋頭 有哪些營養、誰又不適合多吃?

芋頭吃起來有著淡淡的甜味,帶著綿密的口感,成為許多人的最愛,也有很多人將芋頭做成甜點等料理。而芋頭也是許多營養素的重要來源,可以怎麼吃,誰又不能多吃呢?

分類:大心編輯部2020-12-102020-12-10發表於營養,飲食標籤:營養,芋頭,飲食留下一則評論 在 好吃的芋頭 有哪些營養、誰又不適合多吃?

長輩用餐時 需記得的要點以及餐食準備

有些長輩在吃飯的時候因為行動不便無法獨自吃飯;或是有吞嚥困難,所以我們也要有飲食護理來做為輔助。有了這些預防與準備,長輩們就可以吃的安心、吃的放心、吃的健康!

分類:大心編輯部2020-07-282020-07-28發表於50之後,照顧者,營養標籤:照顧者,飲食,增稠劑留下一則評論 在 長輩用餐時 需記得的要點以及餐食準備

不可不知的臥床長輩護理四點的注意事項

臥床的失能者由於大部分的時間都在床上,因此常常會引發一些疾病。那些是我們應該注意的事情呢?

分類:大心編輯部2020-07-282020-07-28發表於50之後,照顧者,長照,居服員標籤:臥床,飲食,失能者留下一則評論 在 不可不知的臥床長輩護理四點的注意事項