上回我們認識了如何接納自己和接受事情的變化發展，及懂得適時求助並嘗試信任他人所給予的幫助，這回我們繼續來認識在照顧家人與安排自己生活，這兩者之間如何取得平衡，以及如何保持喜悅的情緒：

當您察覺自己的孩子可能在學校有遭到霸凌的情形，是否會感到不知道該如何處理是好呢?別慌張，只要做好處理，就能有效的根治及預防。

從事諮商工作以來，我接觸到的服務對象，有年紀不到5歲的發展遲緩兒童，也有求學階段的學生、成年人、到近百歲的長者，我常常鼓勵他們的部分，就是練習培養一個興趣，因為人生中若有一個願意持續投注熱情與精力的興趣，帶來的禮物遠遠超過興趣本身。

當家人身心罹病或身體器官失能了，就誕生了一批奔波於照護、醫療、家庭溝通及經濟壓力的家庭照顧者，在平均照顧生涯約十年的時間裡，想傳遞給您暖心的提醒，祝福您在照顧路上得到滿滿的滋養與支持，照顧好家人，也照顧好自己。本文將規劃六個重要的學習內容，分三次與您分享：

幼兒時期孩子有本我的自我認識，習慣以自己的角度思考。但長大成孩童後，卻有可能因為父母或同儕因素漸漸發展成自戀性人格。讓孩子了解自己變成重要的課題，父母又可以怎麼做呢?

重度失能者無法抗拒使用輔具，不過輕度失能者可能認為自己沒那麼嚴重，拿輔具感覺自己不太正常。有時因為這樣，最終錯過了能避免的風險，讓自己失能情形越來越嚴重。