大腦因為突發性的血流障礙會形成腦中風，會引發偏癱甚至造成長久患病的情況。其實中風會是有前兆的，做好預防、避免各項因素，才能讓中風不找上您。
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根據美國神經病學醫學雜誌《神經病學》的一項研究，發現了擁有睡眠困難的人更有可能會患有中風、心臟病發作及腦血管或心血管疾病。我們可以怎麼解決這樣的問題呢？
首先輪椅的購買幾乎是無可避免的：在剛復原的階段體力上一定會比較差，也很需要常常進出醫院回診或復健，所以一個「合身」的輪椅(同時考量扶手、腳靠、座深、座寬)除了可以減少照顧的負擔外還可以避免長輩因為坐姿不良等原因造成二次傷害。
美國神經病學專業雜誌《神經病學》中記載一項研究，飲食中，只追求攝取低鉀含量食物的人可能會增加中風的風險。然而竟有網上瘋傳含鉀的香蕉能預防中風，轉載一次就能救人一命，真的是這樣嗎？
