年紀增長，肌肉量減少，會使高齡者常常感覺到雙腳無力。若您因年紀、常見疾病而下肢無力，必須針對問題作加強，否則生活將會大受影響。

類風溼關節炎會導致關節滑膜發炎，很常發生在辦公族、久坐族群身上。我們該如何好好保養我們的關節呢?

運動才可以有效的改善體能與促進健康，並且減緩或預防了疾病的發生。若想透過運動改善心肺耐力，請也將國建署提供的運動建議一併參考哦。

3/17開始，台灣恢復與帛琉的旅遊觀光。為了確保安全，還是有一些事項需要注意，若有考慮帛琉遊的民眾，請也要遵守這防疫五大原則哦。

※本圖文已徵得服務長者Y阿姨的…

失智症患者的進食照顧是一個經常被忽略卻很重要的事情。若您為其家屬，可能會擔心失智長輩對食物產生抗拒等行為，我們可以怎麼做讓長輩們增加食慾呢？

您有類風濕關節炎嗎？要注意如果疏忽關節的保養，可能會使關節變形喔！使用這些小工具，可以讓您就算在洗澡，也可以洗得很安心！

職能治療師林奕弘：「中風後常常讓我們日常生活上的一些動作受到影響。有三種小技巧能夠讓穿脫衣物更方便，一起來看看吧。」

汗皰疹是一種皮膚症狀，常見於手指和手指的兩側，有時也發生在腳底。汗皰疹會導致發病部位形成充滿液體的小水泡。