當家人身心罹病或身體器官失能了，就誕生了一批奔波於照護、醫療、家庭溝通及經濟壓力的家庭照顧者，在平均照顧生涯約十年的時間裡，想傳遞給您暖心的提醒，祝福您在照顧路上得到滿滿的滋養與支持，照顧好家人，也照顧好自己。本文將規劃六個重要的學習內容，分三次與您分享：

進入一個新的環境，孩子感到陌生害怕是正常的。相信爸爸媽媽們也都曾傷腦筋要如何快快適應小學的生活，職能治療師林奕弘老師提供了三個小秘訣，讓孩子在新階段能夠更加順利。

若家中無人照顧寶寶，或寶寶常哭鬧家長始終放不下心，該怎麼辦呢?利用育嬰假好好照顧孩子是一個很好的選擇，大家可以多多使用這項權益，本篇帶您知道育嬰假以及津貼要怎麼申請。

每個人難免都會遇到腳踝不小心扭傷的時候，研究發現，人們在移動臀部以及膝蓋關節，可能因為踝關節受傷造成移動困難，影響到再次受傷的風險。