三種步行輔具,您需要選哪一種?

本篇是對還能夠獨自行走,但是由於有疾病或下肢較無力仍然需要藉由輔具作為輔助的長輩所整理常見到幾種會使用的步行輔具-拐杖/手杖、助行器、助步車。您的長輩會使用到哪一個呢?

長輩因疾病或正常退化導致需要以輔具協助更良好的行走,選擇正確的輔具可以讓長輩有效增加支撐基礎、增進平衡感、進而提高生活品質。在思考及評估要選擇哪項輔具時,建議可以從評估長輩下肢承重能力、長輩體型、行走方式及輔具後續維護的方面做考慮。

拐杖/手杖

四腳拐適合還有行動能力但另外一隻手幾乎沒有力氣時,讓長輩的好手使用輔助行走,市面上有許多材質建議可以購買較重的材質增基穩定度,另外四腳拐的底部有較寬及較窄的可以根據家裡環境購買,如果家中環境走道、樓梯較窄可以購買較窄的基底避免撞到;而單拐手杖適合行走稍有困難,不過身體狀況良好,肌耐力、平衡感也較穩定的長輩。

助行器

助行器能夠減輕身體的負擔、增加穩定性。而市面上有固定式助行器以及帶輪助行器兩種。雖然前者穩定性更好,但是因為轉移不易,容易發生傾倒的意外,且對於利器的負擔也比較大,會造成使用上的不便,因此,更推薦使用帶輪助行器做為輔具。助行器適用於下半身較無力的長輩,例如有長期關節疼痛現象的長輩。

助步車

除了手杖、助行器之外,助步車也是一個便於行走的輔具。它結合了助行器的功能,但總共有四個輪子,更方便使用。助步車除了可以用來推行,也可以在累的時候乘坐。助步車通常配有購物袋的區域,方便長輩出門購物。助步車很適合做為身體功能還不錯、但可能具有些微關節疼痛或易疲累現象的長輩做使用,出遊的時候使用也很方便。

以上整理,您應該能更清楚哪種行動輔具對於長輩而言更為需要。無論選擇兩種輔具,都需要定期保養,助行器、助步車應在每半年到一年間,塗抹一次潤滑油,有帶輪之輔具要多注意煞車的問題。拐杖也應定期更換橡皮帽,讓輔具更為安全。

Reference

Borrelli, James, and Henry W Haslach Jr. “Experimental characterization of axillary/underarm interface pressure in swing-through crutch walking.” Journal of rehabilitation research and development vol. 50,3 (2013): 423-36. doi:10.1682/jrrd.2012.01.0013

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